突然ですが、毛様体筋ってご存じですか？ 視界のピントを合わせる際に使われ、 近くを見るときは収縮し、遠くを見る際にゆるむそうです。 お世話になっているヨガの先生から、 「緊張状態が続くと老け顔になるので、遠くを見て若返りましょ～」 ってアドバイ…

あの思い出も この思い出も カメラと一緒＾＾ （ちょっと懐かしい写真でごめんなさい。笑） わたしが関西在住だったら参加したかった！！ そんなツアーのご紹介です＾＾ 一眼カメラでの登山撮影にチャレンジ♪ （行程：谷上駅…森林植物園（周遊）…弓削牧場…谷…

黒檜山の山頂から寂しくなっていた吉野です。 下山って、なんだか寂しい気持ちになりませんか？笑 っということで、さっそく次回のツアーご案内です♪♪ ■６/１７（土）宝登山のツアー 小板橋ガイドと一緒に、私も参加させていただく予定です。 お待ちしてま～…

今回のツアーは、黒檜山から駒ケ岳のプチ縦走でした＾＾ さて、前回の続きです。 黒檜山の山頂目前、駒ケ岳分岐です。 ポイントごとに数字の標識がありました。 山頂の少し先の展望台にてランチ休憩です♪ 展望台は、たくさんの登山者さんで賑わっていました…

昨日はおとな女子登山部の皆さんと、 群馬県を代表する赤城山（黒檜山）を歩いていきました♪ さっそく振り返りたいと思います＾＾ 今回のコースはこちら ※集合場所は県立赤城公園ビジターセンター（地図右下） （前橋まるごとガイドさんのHPよりお借りしまし…

こんにちは、吉野です！ 今週末（5/28）の赤城山は、お天気大丈夫そうですね ツツジが見ごろとのことで、とても楽しみです＾＾ （こちらは湯の丸高原でのレンゲツツジ） さて、タイトルの『5月中の新規入部・継続申し込みがオススメです♪』 なぜオススメかと…

今週末！！！5月19日（金）～5月21日（日）の3日間 五反田TOCビルにて「GO！GO！五反田アウトドアバーゲン」が開催されますよ～！！ 今すぐ使える靴・ザック・ウェア・ギア等のアイテムを会場限定のスペシャルプライスでご提供！人気アウトドアブランドが一…

関東のおとな女子部員の皆さん お待たせしました～～～～～！！！ 2023年度関東初回企画ツアーが 開催されますよー！！！ ★5/28（日）赤城山（黒檜山）登頂♪★ 日本百名山にも選ばれている赤城山の最高峰「黒檜山」から 駒ヶ岳へのプチ縦走を一緒に楽しみまし…

最近、好日山荘の各店舗のインスタで 気になっているハッシュタグがあります。 それが、＃山屋の街着 https://www.kojitusanso.jp/pickup/townuse/ いいお値段のする山ウェア、山アイテム 山だけで使うなんてもったいない！（根っからの関西人です。笑） も…

ただいま、免許を取りに神戸に来ています。 そのため最近、頭の中は運転のことばかり。 電車に乗った際も課題について考えていたのですが・・・ ふと顔を上げてビックリ！ KOBE Rail＆Trail の広告でした！ ↑田中ガイドも発見＾＾ KOBE Rail＆Trailとは 神戸…

今日は、にっぽん百名山スペシャル「バディー登山」が再放送されていました。 （コメントやメッセージを下さった皆さん、ありがとうございます！） 撮影時も着ていましたが、私、メリノウールがお気に入りでして・・・ 白獄へ行った時は、フォレストワードロ…

みなさーーーん おとな女子登山部のインスタご覧になられましたか＾＾ View this post on Instagram A post shared by 好日山荘おとな女子登山部 公式アカウント (@otonajoshitozanbu) www.instagram.com 2022年度も沢山の山友さんと出会えました♡♡♡ 初めま…

なっちゃんとは白馬岳ぶりの山でした♡ 今年はどこ行く＼(^o^)／？？ さて、前回の続きです。 黙々と歩いていると うっかり下ばかり見がちですが･･･ 振り返ると男体山が綺麗に見えましたよ～♪ 山頂まであと少し ↑私、無の状態ですね。。笑 山頂に到着～～～～…

東武宇都宮店×イオンモール土浦店【登山学校雪山実技講座】 ”雪山ギアの使い方と歩行技術” を学んできました♪ 実は、登山学校の実技講座に参加するのは初めての私です。 さっそく出発しましょ～ この日のガイドは登山学校校長の田中ガイドです。 おとな女子…

山頂まであと少し！ みんなでワーキャー言いながら山頂を目指しました＾＾ ↑この写真好き♪ 風が本当に強くて・・・ 山頂に到着した頃には、髪もまつ毛も真っ白に。 山頂からの景色も真っ白★ サクッと記念撮影 山頂まで行けて良かったー！！ 引き続き、気を引…

蓼科山の雪山登山ツアー 参加された皆様、お疲れ様でした！ 吹雪いていました。。笑 筋肉痛や疲労などは大丈夫ですか？ SNSには簡単な記録動画をアップしたのですが、改めて山日記でもツアーの様子を振り返りたいなぁと思います＾＾ 今回はバスツアーという…

23日 晴れるといいなぁ＾＾ 懐かしい写真です＠千畳敷カール さて、これまでの『雪山登山 準備編』 ①アクティブインサレーション ②手袋のレイヤリング＆同じスペックの予備手袋 ③紫外線予防のサングラス＆強風・吹雪対策のゴーグル ④サーモスの山専用ボトル …

おとな女子登山部の雪山ツアー インスタで写真を拝見しましたが、楽しそうですね～♡♡ おとな女子登山部インスタ▶https://www.instagram.com/otonajoshitozanbu/ ますます23日が楽しみです＾＾ さて、準備編の続きです。 わたしは、いつかのるんちゃんの記事…

雪山登山は数えるほどしかない私 来週の蓼科山に向けて準備をはじめるため、 好日山荘へ行ってきました～♪ ニコちゃんが、雪山登山に必要なアイテムを教えてくれたので、 皆さんにもシェアしますね＾＾ 対馬の物産店に行ったので、お気に入りの『かすまき』…

わーい 今年初登山＆ツアー参加です♡♡ バスで行く雪山登山 山頂からの大パノラマを目指して♪ 蓼科山（2531ｍ） 詳細・お申込み▶http://www.kojitusanso.jp/school/practical/detail/?p=2248 雪に覆われたカラマツの森を抜け、森林限界を抜けた先には、 北・…

おとな女子登山部の活動スケジュールが更新されていますよ～♪ http://www.kojitusanso.jp/otonajoshi/join/schedule.php 1/28（土）はマキノ高原なんですね！ 年明けにマキノへ行ったので、わたしのスマホには観光写真が沢山です。笑 本日は、ツアー後に観光…

一つ前の投稿で試着写真をアップしたこちらのダウン メンズのMサイズ（161cmの私でこの着丈です） リサイクルダウンを使用したダウンジャケットなんですよ。 View this post on Instagram A post shared by FORESTWARDROBE (@forestwardrobe_official) www.i…

すっかり日常を過ごしている吉野です。 おとな女子登山部の皆さんは、年末年始はいかがお過ごしでしたか？ （元旦の新幹線車窓から。見事な富士さんが見えました♪） わたしは年末、三峯神社へ行ってきました。 るんちゃんとハイキングを兼ねて 秩父三十四観…