忘年登山＠筑波山

年内最後の山登りは筑波山＾＾♪

関東のおとな女子登山部スタッフ

そして関東の実技講座でお世話になっている金子ガイドと行ってきました♡

この日は、御幸ヶ原コースを歩きましたよ～。

ケーブルカーを使うと御幸ヶ原まで8分で行けますが、歩きますよ～。

御幸ヶ原コースは、比較的険しい健脚向けコースらしいです。

（ただいま筋肉痛でーす。笑）

ケーブルカーが交差する広場では東屋がありました！

ここから少し行くと男女川の上流に。

小倉百人一首の陽成院の歌「筑波嶺の　峯より落つる　みなの川　恋ぞつもりて　淵となりぬる」

御幸ヶ原直前の階段

可愛いにゃんこがお出迎え～♡

御幸ヶ原 到着♪♪

この日は、御幸ヶ原でのんびりお茶会をしました。

青空の下、ゆっくり過ごせて気持ちよかった～♡♡

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— 吉野香織 (@yoshinokaori) December 22, 2023

PS. みんなの着用アイテムも教わったので共有しますね＾＾

南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪④

さて、南高尾セブンサミッツ縦走チャレンジの最終レポです＾＾

＜＜行程＞＞高尾山口駅・・・草戸山・・・榎窪山・・・泰光寺山・・・入沢山・・・中沢山・・・金毘羅山・・・大洞山・・・高尾山口駅

大洞山から高尾山を経由して下山しましょ～。

（わたしは、ここからが長く感じてました。。）

標識のポイントから10分くらいで大垂水峠橋が現れます。

真っ赤な紅葉がお出迎え～

さぁ、どのルートで山頂へ向かいましょうか＾＾

一丁平～紅葉台からの高尾山山頂に向かうことに♪

一丁平にて、この日初めてのお手洗い発見！

紅葉のトンネル♪

あともう少しで山頂ですよ～

全員で記念撮影できました☆

寂しい時間・・・

と思っていたけれど、あまりの急な下り坂にそれどころじゃなくなってました・・・

高尾山口駅に到着～～～～～～～＼(^o^)／

８時過ぎから16時半まで、たっぷり歩きましたね！

3,7000歩以上歩いていましたよ～～～（翌日、周囲に自慢してた人）

一人だったら、きっと下山はケーブルカーだったな

とか色々思っちゃいました。笑

皆さんと一緒だったから歩ききれました！

本当にありがとうございました☆

またご一緒できるのを楽しみにしてますっ♪

おしまい

南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪③

来年の年賀状（辰年）に使えるやつ～。笑

＜＜行程＞＞高尾山口駅・・・草戸山・・・榎窪山・・・泰光寺山・・・入沢山・・・中沢山・・・金毘羅山・・・大洞山・・・高尾山口駅

さて、続きです。

中沢山へ向かう途中、素敵な見晴らし台が＾＾

この日は富士山も見ることが出来ました。

ここもそうですが、各所でベンチが設置されていて、人の温もりを感じられるコースだなぁと思いました＾＾

気持ちのいい道は嬉しいねぇ♪

中沢山到着です～（泰光寺山から約１時間ほど歩いていました）

山頂に行くための階段を登れなくても、下にも標識あります（優しい♡）

そして、登って下って、そして登って、

お次の山 金毘羅山に到着です（約３０分の移動）

道中何度か見かけたリュック掛け、頑丈な作りですね～＾＾

さて、残すところあと一座！！！

まだまだ下山まであるけれど、何となく寂しい気持ちになってくる・・。

と思った矢先・・・

大同山 到着＼(^o^)／

金毘羅山から大同山まで近かった。笑

南高尾セブンサミッツ

お疲れ様でした～～～～～～～！！！

（一座抜けましたが。笑）

でも、まだまだ続くよ。笑

大垂水峠から一丁平へ登り、高尾山を経由して高尾山口駅へ向かいます。

張り切って歩きましょ～！

次で最後！つづく

南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪②

榎窪山から泰光寺山へ向かう途中のフクロウちゃん

さて、前回のブログで草戸山まで歩きました（登山口から約１時間半程度）

次は榎窪山を目指します。

＜＜行程＞＞高尾山口駅・・・草戸山・・・榎窪山・・・泰光寺山・・・入沢山・・・中沢山・・・金毘羅山・・・大洞山・・・高尾山口駅 

持ってきた道具も使いましょうと、岩田ガイドが声を掛けてくださいましたよ＾＾

そうこうしているうちに、榎窪山到着です。（草戸山から約30分程度でした）

道標の下に標識・・見逃し注意！笑

見上げてみたら葉っぱの綺麗なグラデーションが（こちらも見逃し注意ですね＾＾）

三沢峠到着、ここを少し歩くとフクロウ像がお出迎えしてくれます♡

榎窪山から30分程度で泰光寺山に到着しました！

セブンサミッツ全行程の半分達成♡

このあと入沢山へ向かうはずが・・通過してました。笑

あれ～～～～～？気づかなかったなぁ。。

まぁ次回のお楽しみということで＾＾

つづく

冬の低山、タイツは必要？

南高尾セブンサミッツ縦走のレポの途中ですが、

本日はコメント欄でいただいたご質問への回答をしたいと思います。

寒がりなので、冬の低山でも春秋用パンツだと寒くて困ってました（動き出したら良いんですが、登山前後の移動中に寒くて！）
モンテローザネオ、気になってたんですが、裏地はないですよね？
履くなら、一枚で、というよりタイツありが前提な感じですか？？

先日ブログでご紹介した、こちらのパンツですね＾＾

ご質問の気持ち、すっごく分かります！

わたしも先日の高尾山 タイツ履くか悩んでました。笑

お家出た瞬間とか移動時、意外と下半身冷えますよね。。

関東のおとな女子登山部スタッフ部員が、

素晴らしい連携プレーで回答してくれたので共有いたしますね＾＾

ニコちゃん：

そうです、裏起毛ではありません。

地厚で防風性の高い生地でできた細身のパンツです。

行き先と天気、気温によってはタイツが必要になります。

が‼️それを前提に作っているのは理由がありまして、、、

裏地つき、がっつり裏起毛じゃない方が体温があがりすぎずにいいのですよ。

テクニカルな山になればなるほどに。

質問のなかにもありますけど、動き出したら大丈夫って点に注目すると、タイツ履いてったら身体があたたまり過ぎることが心配なのであれば、(途中で着替えができない場所ならなおさら)インナーに選ぶタイツの機能性もある程度必要になります。

ふくよかな方の場合は、細身のシルエットは苦手かもしれないので、クセのないストレートシルエットのモンテローザ(ネオじゃなく)パンツもぜひお試しください。

るんちゃん：

ファイントラックのアンダータイツか寒がりならメリノウールが良いかと。

行く山が雪山ならメリノだけど、そうでないならファイントラック、私ならモンテローザなら一枚で行くかなあ。

行くメンバーのペースにもよりますよね。ゆっくりならアンダー有りで。

なっちゃん：

ちなみにタイツによっては素材の相性で動きにくさを感じるかもなので、パンツ試着時にウールタイツやfinetrackタイツも一緒にご試着を〜❗️
私は下半身は汗かきにくい＆寒がりなので、冬はウールタイツ履くことがおおいです。

タイツの有無ですが、

・行き先と天気、気温による

・一緒に行くメンバーのペースにもよる

タイツ有りにして機能性で調節する場合は、

・パンツとタイツの素材の相性

・重ね着しやすいネオじゃない方のモンテローザ

も、ご試着の際に確認してみてください＾＾

店員さんが、しっかりサポートしてくださいますので、

まずはお近くの好日山荘へ行ってみてくださいね～♡

お気に入りの１本で、楽しい登山ライフをお過ごし下さい！

ちなみに、この手袋もミレーです＾＾

南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪①

長距離登山練習『南高尾セブンサミッツ縦走にチャレンジ♪』

ご参加いただいた皆さん、

お疲れ様でした＆ありがとうございました～！！

約16kmというロングルートを全員で歩ききりました。

さっそく振り返りたいと思います＾＾

＜＜行程＞＞

高尾山口駅・・・草戸山・・・榎窪山・・・泰光寺山・・・入沢山・・・中沢山・・・金毘羅山・・・大洞山・・・高尾山口駅 [歩行時間約7時間半]

※入沢山は、またの機会に＾＾

集合は高尾山口駅

朝から電車のトラブルがありましたが、皆さん集合時間前に集合できました！

住宅街に標識があるので、そこから登山道に入ります。

まずは草戸峠、そして1つ目の目標 草戸山を目指します。

16kmに不安を抱いていましたが、

歩き始めたらワクワクが止まりませんでした。笑

岩田ガイドから、いろいろと教われるのも嬉しい＾＾

けっこうアップダウンがあったので暑い・・・草戸峠にて体温調整を。

ここから草戸山へ向かう途中、右手に高尾山が見えましたよ～

そして見て見て～

草戸山山頂直前の坂！登らせますね～笑

到着～～～♪

さて、次は榎窪山を目指しますよー

つづく

唐沢鉱泉で、ご飯とお風呂とうたた寝と。

ここ最近、このジャケットが定番になっているかも♪

（着用ジャケット：BREATHEBARRIAR LT ALPHA DIRECT PULLOVER/MILLET）

さて、前回のつづきで八方台を経由します。

↑広い場所に出ると走りたくなりますね。

八方台は見晴らしの良い展望地で、駆け上がった瞬間 この景色！

大興奮～～～！！！

景色の詳細は、るんちゃんレポへどうぞ！⇒（★）

まさに絶景！！！！！

まだまだこの景色を楽しみたかった・・。

名残惜しいですが、お風呂と食事が我々を待っているので早歩きで移動しました。

この日の最終目的地、唐沢鉱泉へ到着♪

ギリギリに到着したので、先にお食事から。

るんちゃん、にこにこでございます＾＾

そして、お風呂～～♪

さっぱり～～～～～～～～～

帰りは茅野駅まで送っていただきました。

満腹からの温泉ぬくぬくからの心地よい車の揺れ。

これ、寝てしまうパターンです。笑

（もちろん、帰りのあずさでもぐっすりでした。）

あっという間だったなー・・・また行きたいな～。

次行くとしたら、どういうお散歩コースがいいかなぁ。

なんて考えるのも楽しい＾＾

るんちゃん誘ってくれてありがとー！♡