吉野香織プロフィール


大阪府出身。
神戸女学院大学ミスキャンパスを受賞。
受賞後、CM出演、タレント、女優活動を開始。
2007年からは、エコメッセンジャーユニット「dekirukoto.net」リーダーとしても活動、
2012年より、好日山荘のCMや、登山番組「山のぼり☆大好き」に出演。

おとな女子登山部広報担当として、登山初心者の女性目線で登山の魅力や、
安全、安心な登山情報を皆さんにお伝えしていきたいと思いますので、
よろしくお願いいたします。

» 「吉野香織のブログ」はこちら♥

天覧山で、安全で楽な歩き方と岩場鎖場歩き方練習♪ <前編>

この週末は、天覧山で岩場・鎖場歩きの実技講座でした。

参加された皆さま、お疲れ様でした~!!

筋肉痛は大丈夫ですか?(わたしはロボットみたいになっています。笑)

 

飯能市中央公園で全員集合~。いいお天気で嬉しい!

(天覧山情報▶飯能駅、飯能市中央公園、そして天覧山中段の広場にお手洗い有り。そしてアトムがいた!)

 

天覧山の紅葉が見頃で、写真を撮る手が止まりませんでした!♪

 

この日の講座の前半は、『楽に安全に歩く為の体の使い方』を習いましたよ。

 

教わったことを意識しながら歩いた感じは、いかがでしたか^^

 

またアイテムに関する質問が出来るのも実技講座の嬉しいところで、

この日は登山靴の質問などが出ていました。

 

おとな女子登山部の実技講座では、

「ガイドさんが同じ方のことが多いから気軽に質問しやすい」

「お店の取り扱いアイテムのことも聞けて嬉しい」

というお声を耳にすることが多々あります。

 

こういう機会を利用して、どしどし質問してくださいね♪

(周りの方も参考になるので有難いですね^^)

 

山頂で記念撮影~★

 

富士山も見ることが出来ました♡♡♡

(わたしにしては珍しいこと!苦笑)

 

さぁ、後半はドキドキの岩場・鎖場歩きの練習です。

 

つづく

11/19(土)岩場・鎖場登り練習 @天覧山(飯能)

「1粒で2度美味しい」そんな講座を受けてきます!

 

11/19(土)紅葉を楽しみながら、

安全で楽な歩き方と岩場・鎖場歩きを練習♪

@天覧山(飯能)

※写真はイメージです

『好日山荘チャンネル』でお馴染みの好日山荘登山学校校長、

田中ガイドが教えてくださいます。

【公式】好日山荘チャンネル - YouTube

 

楽に安全に歩く為の体の使い方を実践しながら、

みんなで登山道を歩きましょ~!

 

そして、後半は簡単な岩場に移動して、

登山靴での岩登り・三点確保、岩場の下り、鎖場の通過など、

アルプス登山や岩場の多い山で役に立つ動き方を学べますよ。

 

ヘルメット、ハーネスはレンタル(有料、各500円)が用意されているので、

岩登りの道具を持っていなくても安心してご参加いただけます♪

 

▼▼お申込みはこちらから▼▼

http://www.kojitusanso.jp/school/practical/detail/?p=2204

 

秋の紅葉ハイキングを楽しみながら、

みんなで登山スキルを磨きましょ~!!

 

この季節、どうレイヤリングすればいい?

という方は、田中ガイドのコラムをご参考にしてください^^

このブログの11月の服装を見ていただくのも良いかも♪

 

ご一緒できるのを楽しみにしてまーす!

 

山の楽しみ♪

白馬乗鞍岳でお会いした方が、描いて下さいました♡

 

嬉しい山のご縁ですね~♪

イラストが出来る方は登山中、下山後も、

こういう楽しみ方が出来るんですね。羨ましい^^

 

そして、なっちゃんから貰った山ピクミンの画像

 

こういうの集めたくなっちゃう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

 

実際の山バッジを集めている方も多いのでは無いでしょうか?

 

あと山小屋グッズとか?

↑首に巻いているのは白馬山荘のバンダナ

 

ご当地ソフトクリームは食べたいし、

 

麓 観光も楽しい~~~♥

 

楽しみ方を増やしていくことで、

より充実した山の時間を過ごすことが出来ますね♪

 

新たな山の楽しみ方も増やしていきたいなぁ^^

よくご質問いただくアイテム

ツアーやSNSで、「どちらのですか?」と、

質問していただく こちらのバックパックについて。

(同じの買いましたーって方も♥お揃い嬉しいです!)

 

マムート / MAMMUT

デュカン 30 ウィメンズ / Ducan 30 Women 2530-00330 5975

https://gsmall.jp/gear/00175/7619876086662/

 

銀座店にて購入した思い出の品になります。

これを背負って靴売り場にいたるんちゃんのところまで、わざわざ見せに行った人。笑

 

スマホ用のポケットもついています。

ショルダーバックやカメラなど、首に下げるものが増えていくので、

こうやってすぐ取れる場所に収納ポケットがあるのは嬉しいです。

 

首のジャラジャラ問題、解決!

(この日はカメラだけ。ショルダーバックはザックの中へ。)

 

いつもより長い距離を歩く日だったので、体への負担を減らせて良かったです。

 

なっちゃん・なみへ~のように、

リュックにポーチをつけるのもいいですね!!

 

なっちゃん使用ポーチ▶グラナイトギア クイックスタッシュ

インスタで詳しく紹介されています→(★)

 

なみへ~使用ポーチ▶パーゴワークス スナップ

インスタで詳しく紹介されています→()

 

わたしもポーチ 探してみよーっと♪♪

 

<関連ブログ>

こちらも読んでね!!

三浦富士登山を楽しみながら地図読みを学ぼう<後編>

こっそり こんな写真も。笑

 

さて、三浦富士を後にして、砲台山を目指す私たち。

 

山でよく見かけるピンクテープ、ここでも注意点が。

誰がどんな目的でつけた目印か分からないので、道迷いになる可能性もあるのだとか。

(めちゃくちゃ信じてましたよー・・・汗)

 

分岐ですよ~。地図と照らし合わせます。

緑のイスが、めっちゃ背景と馴染んでました。笑 

 

見晴らしの良い場所~

彼岸花が咲いていました♡

 

地図で気になっていた♪マークみたいなところに到着。

電波塔でした~^^

 

電波塔を通過すると、砲台山到着です。

山頂には旧日本海軍の武山防空砲台跡が残っています。

 

さぁ、武山を目指しますよ~。

 

ツツジシーズン(4月下旬〜5月上旬)、沢山お花をつけるらしいですよ^^

 

少し開けた道も。

 

標識が沢山設置されているコースでした^^

 

武山山頂 到着~~~~~

モデルをお願いしました。ありがとうございます^^

 

山頂に到着したタイミングで雨が降ってきたのですが・・・

休憩所『アゼリアハウス』で、ランチとコンパスの使い方を練習している間に雨は止みました。山頂にお手洗いもあったので、こちらでゆっくり過ごせて良かったですね^^

 

風が冷たかったので、暖かい飲み物を持っていって良かったです。

ちゃんと混ざってなくても気にしない人。苦笑

 

近くの武山不動にも立ち寄りましたよ。



御朱印もいただきました~♪

 

毎度のことながら寂しい時間。。下山します

 

滑りそうなこわい道の歩き方を教わりました^^

 

帰り道で野菜直売所発見!山の楽しみの一つです♡

いいお買い物できました~♡

 

ゴールの津久井浜駅まであと少し。

 

皆さん、お疲れ様でしたーーーー!

ずっと扇風機の風が当たってるんじゃないかってくらい風が強い1日でしたが、

元気に下山出来ました~^^

天気運の良いメンバーでした★

 

次は大島ツアー行きたいですね(内輪ネタ。笑)

それでは!またお会いできた際は仲良くしてやってくださーい。

 

(おまけ)

帰りに通り過ぎたお魚屋さんが気になって、引き返してお買い物して帰った吉野です。

三浦富士登山を楽しみながら地図読みを学ぼう<前編>

昨日は、おとな女子登山部の読図講座

『三浦富士登山を楽しみながら地図読みを学ぼう』に参加しました!

お写真についてご希望いただきましたので、今回も写真多めで山日記を更新しますね!

(お気に入りがありましたらダウンロードしてください^^)

 

<ルート>

京急線長沢駅~三浦富士〜砲台山〜武山~京急線津久井浜駅

3つの山を巡るハイキングコースを歩きましたよ。

『みんなで選ぶ、好日山荘100名山』で、川崎ダイス店が選んだ山でもあります。

https://www.kojitusanso.jp/100mt/detail/?mid=m028

 

スタート地点で、さっそく現在位置を確認。

初心者にも分かるように岩田ガイドが教えてくださいます。

長沢駅にお手洗い・自販機有り、駅前にコンビニもありました。

 

●地図を見て予測しながら準備することで、荷物も不安も軽減♪

●間違えてもいい、大事なのはリカバリー能力!

 

心に留めておきたい言葉が沢山です。

これらを踏まえて、低い山でじゃんじゃん練習と経験を積みましょう~♪

岩田ガイド おすすめの大福屋さん!1個じゃ足らないくらい美味しいらしいですよ♡♡♡

住宅街から登山道に入ります。

 

地図で次のポイントまで見て、歩を進めます。

倒木などもあって、少し道が荒れていました。

 

おや?登山地図の道と実際の道が違うぞ??

地形図は毎日更新されている訳では無いので、台風や大雨の影響で道が無くなっている場合も(例えばスキー場などの人工物も)あるそうです。

それを念頭において地図や他のアイテムを駆使して歩きましょうとのこと。

 

地図は出来るだけ新しいものを使うことが大事なんですね^^

 

さて、標識が出てきましたよ~

日々雨風にさらされている物なので100%信じず、こまめにMAP確認を。

目印を写真に撮っておくと時間の記録が出来るのでオススメです。

 

景色も楽しみながら歩きます^^

 

さて、一つ目の目標 三浦富士の山頂に到着しました!!

 

地形図で確認、この先には何があるかなぁ^^

 

そして、三角点チェック

 

思い思いに山頂での時間を過ごし、砲台山を目指します。

つづく

白馬岳での使用アイテム紹介

白馬岳で使用したアイテムをご紹介したいと思います♪

 

①今回新調したLEKI(レキ)のトレッキングポール

クレシダ FX カーボン AS  ¥25,850(税込)

初めての折りたたみ式ということで、組み立て方動画を撮ってみました。

https://twitter.com/yoshinokaori/status/1572392750506713089

 

②3人でおそろーにしたFOREST WARDROBE(フォレストワードローブ)のメリノロンT

▽なっちゃんがウールの特徴など分かりやすく書いてくれています^^

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by 好日山荘おとな女子登山部 公式アカウント (@otonajoshitozanbu)

www.instagram.com

 

③インナーシーツに、ISUKA(イスカ) シルクシーツ レクタ

かる~い。飛行機とか長時間移動の防寒対策にも使えそう!

 

※こちらのブログもどうぞ

 

④EVENEW(エバニュー)「6本爪アイゼン」

▽固定方法なども掲載されていました!


そして、次回山小屋泊をする時に欲しいのはダウンパンツです!

(今回は、なっちゃんが貸してくれたよ♡)

長時間お外にいても冷えなかった!驚

 

参考になれば嬉しいです。

欲しいもの、必要なもの、

是非 下記リンク先からチェックしてみてくださーい。

 

★秋の新商品 

http://www.kojitusanso.jp/new/202209/

★秋の装い準備フェア

https://gsmall.jp/?utm_source=corporate&utm_medium=banner&utm_campaign=gsmall