吉野香織プロフィール


大阪府出身。
神戸女学院大学ミスキャンパスを受賞。
受賞後、CM出演、タレント、女優活動を開始。
2007年からは、エコメッセンジャーユニット「dekirukoto.net」リーダーとしても活動、
2012年より、好日山荘のCMや、登山番組「山のぼり☆大好き」に出演。

おとな女子登山部広報担当として、登山初心者の女性目線で登山の魅力や、
安全、安心な登山情報を皆さんにお伝えしていきたいと思いますので、
よろしくお願いいたします。

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富士山山頂!☆

今回の富士登山で

わたしの一番 お気に入りの写真♡

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下山中に撮った なっちゃんとはつみちゃんの後ろ姿^^

 

他のお気に入り写真たちも、

よろしければ見てくださいね~!♡


さて、昨日のブログの続きです。

 

トモエ館を出て いざ山頂へ!!

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八合目までの道よりも、それ以降の方が体はラクでした!

人が増えて立ち休憩が多かったからかな?

振り返った時に見えた景色がこちら。

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明るい時間の登山しか経験が無かったので

この印象的な風景に「登山って楽しい!」の気持ちが

一気に高まったのを覚えています^^

 

だから どんなに風が強くても心が折れませんでした。笑

 

そして、ただ ひたすらに登っていたら、

日本最高峰の富士山に到着していたのです~っっ!!!!!!

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さて、察しの良い方なら この写真でお気づきだと思います。

ご来光は拝めませんでしたー。涙

 

あまりにも風が強いのと霧がひどかったので、

すぐに下山したのです。

 

なっちゃんとはつみちゃんが、

その都度 最善の判断をしてくれた 今回の富士登山は

ものすごく勉強になりました!!

 

さて、ひたすら下りますよ~

 

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足元にスパッツを足しました。

砂利が靴に入らないのでストレスフリー!♪

 

あと、レイングローブ があって良かったと思いました!

 

雨には降られませんでしたが、

霧で濡れてしまった手袋だと下山の混雑で動けない状態の時には、

手がかじかみそうに。ひたすらグーパーしていました。

レイングローブに取り換えた時、幸せ感じましたよ♡

 

そして、ちゃんと失敗談も打ち明けますね。

 

八合目~山頂の登りも下りも

風が強いのと 気温が低いのとで

水分をあまり取っていなかったみたいで、

 

八合目のトモエ館に戻ってきた時には

顔のむくみがすごいことに・・・。(今もひどい。苦笑)

 

がぶ飲みではなく、

こまめな水分摂取 お忘れなく!!!

(高山病予防にも水分補給は大事でしたね。反省)

 

なので、ここからは後姿だけ載せます!笑

 

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どんどん薄着になっていく~

 

以前から下山が苦手なわたし、

なっちゃんとはつみちゃんからアドバイスをもらって

怪我をすることなく、無事 五合目に戻ることが出来ました^^

 

美味しいごはんと麦ジュース(笑)で、お疲れ様会♡♡♡

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(吉田ルート五合目「雲上閣」さんにて)

 

クタクタのヘロヘロでも、

雲上閣さんの前にあるバス乗り場から

ひと眠りしているうちに新宿バスタに到着するプランですので

なんて便利なんだぁ~と感動しましたよ^^

 

さて、今回の富士登山

あれよあれよという間に山頂でしたので、

その時は達成感を感じませんでしたが(正直過ぎる。笑)

じわじわと喜びを感じている、ただいまの私です。

 

街で富士山のイラストを見掛けると

「あそこのてっぺんに登ったんやな」と思ったり、

あんなにしんどかったのに(笑)

また登りたいと思っていることに びっくりしています。

 

次は、ご来光や たくさんの星と流れ星を期待して・・☆

 

おしまい。

 

PS.長い文章でしたのに、

最後まで読んで下さった方 ありがとうございました^^

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はじめての山小屋泊♪♪

登って、

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講座で習った通りネックゲイター必須です!

つけていないと、飛んでくる砂が顔にあたって痛かったです。

 

ひたすら 登って登って、

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15時過ぎだったかな?

この日お世話になったトモエ館に到着です^^

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今回の富士登山では、

本八合目トモエ館(夕/朝食付)+五合目直通バスのプランを

利用させていただきましたよ。⇒(詳しくはコチラ

 

このプランを使った詳細レポートは、

後日特別レポートとして紹介されるそうですので、

お楽しみに~♪♪

 

さて、初めての山小屋体験。

防寒対策に、薄手のフリースとレインウェア、

そしてニット帽を追加しました^^ 

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写真には写っていませんが、

なっちゃんが貸してくれたリカバリーウェア ベネクスのタイツで

体力回復っっ!!!

 

A2Careも大活躍です☆

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お肌のメンテナンスもお忘れなく♪

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水のいらないクレンジング&洗顔シート

顔をふき取った時の衝撃といったら・・・

シートが砂埃で真っ黒になっていました!驚

 

さて、お食事お食事~♪♪

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っというわけで、

19時くらいからお布団に入って1時半頃の起床だったのですが

やはり初めての山小屋泊ということもあり眠れない。。

 

ですが!!高山病予防として、

山小屋についてすぐ寝ないということ

それに加えて、眠れない時は無理に寝なくてもいいとも習っていたので

焦らずに済みました!♪

 

トモエ館のお手洗いは夜 電気がついていたので

一人でもこわくなかったし←ビビリちゃん。苦笑

意識的に深い呼吸をし リラックスした夜を過ごすことで、

体は元気な状態で山頂を目指すことができましたよ!☆

 

さて、ご来光は見れるかな???

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はじめての富士山登山!♪

1泊2日で富士山へ行ってきました~

何回かに分けてレポが出来ればと思います^^

 

今回の山登りメンバーは、

おとな女子登山部の なっちゃん

そして おとな女子登山部のゲスト部員である

シンガーソングハイカーの加賀谷はつみちゃんです♡

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低山中心に山登りを楽しんできた私と違って

富士山より高い山にも挑戦されている経験豊富なお二人。

そんな心強いお二人さんと吉田ルートを歩きました^^

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そうそう大切なことを書き忘れました!!

 

5合目到着後は、田中ガイドの講座で習ったとおり

高度に体を慣らすため お茶をしたり ゆっくり過ごしてから、

出発しましたよ♪♪(その時の様子⇒

 

入山料(富士山保全協力金)1000円をお支払い。

記念に木札をいただきました^^

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さて、最初は緩やかな道のため スピードが出そうになりますが

ゆったり歩くのがポイントでしたね!

高山病予防のために しっかり守りました!!

 

写真が撮れるのも、

まだ余裕のある この時だから出来ることっ!←

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なぜなら、この後 すぐバテてしまったのですよー!涙

 

空気を吸っても吸っても、

肺に酸素が届かない感じで びっくりしました。

まだ7合目にも到着していなかったと思います・・汗

 

講座の内容を思い出しながら、

意識的に ふぅーーーっと息を吐いてから

深く酸素を取り込むように深呼吸

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数時間後のことばかり考えながら(苦笑)、

ゆっくりゆっくり歩を進めました。

 

地上では 全くわからなかったのですが

酸素スプレーの酸素の濃さも実感しましたよ!

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そんな感じで、

ヘロヘロのヨレヨレ状態ではありましたが、

なんとか八合目まで行けました。

 

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次は、初めての山小屋体験について更新出来たらと思います^^

 

PS.このルートは山小屋が多いので

お手洗いの心配がありませんでした!助かりますっ!!

小銭の用意だけお忘れなく!!♪

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山チョコ♡♡ @池袋西口店

先日の富士山登頂率アップ講座にて

大東カカオさんの山チョコをいただきました♡♡

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「夏の暑い時期の登山にもチョコレートを携帯したい!」

そんな山好き、チョコ好きの皆様の声に応えて、

商品開発されたのが『山チョコ』なんだろうです!♪

 

暑さに強く口どけが良い一口チョコ、

この日、池袋西口店さんでは売り切れたそうで・・・

なんという人気!!☆

 

また探しにいってみよーっと。

皆さんも、この夏の登山のお供に是非~^^♡♡

 

さて、実はリニューアルオープン後

初訪問の好日山荘 池袋西口店!!

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グラビティリサーチも新しくオープンされたので

ちらっと覗きに行ってみましたら・・・

 

クライマーの小西さんに遭遇しました。

わぁ!どうもどうも^^

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次は、登りにきますと宣言!☆

奥行きがあって、想像以上に広いフロアでした!!

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帰り際、なっちゃんと入口にてパチリ♪

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なみへ~も合流♪♪

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そして、またお一人♪♪笑

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(フラッシュで、なぜかピンク色に。笑)

 

ふふふ♡楽しい♡♡

 

とても賑やかで頼れる池袋西口店さんでした^^

また、お邪魔しま~す♪♪

富士山登頂率アップ講座へ行ってきました~!

昨日のなっちゃんのブログで紹介されていた富士山講座、

わたしも行ってきましたよ~!!♪

 

わたしが受講させていただいたのは、

池袋西口店で行われていた 田中敦ガイドによる

「聞けば必ず登頂確率が上がる!!富士山に登頂する秘訣!!」

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来月 登る予定があるので、

しっかり予習してきましたっ!!

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具体例を挙げながら筋道立てて説明して下さるので、

頭にすんなりと講義内容が入ってきましたよ。

しかも田中ガイドのお話は ユーモアたっぷりなので、

1時間半はアッという間!!

 

受講前は 不安な気持ちでいっぱいの富士登山が、

受講後は楽しみな気持ちの方が勝るようになりました!☆

 

やっぱり予備知識、準備、大事です!

 

7月も講座はあるそうですので、

富士登山の予定がおありの方はいかがでしょうか^^

 

あとは当日の天気だな。

晴れてー 晴れてー!!!!!!!!!!!!!!!!!

と、願うばかりの吉野です。

 

田中ガイド、ありがとうございました!☆

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田中ガイドのブログはこちら⇒(

 

PS.田中ガイドが手にされている わたしが写っている冊子は、

berghausさんの富士登山用リーフレットです♪

装備リストなど盛りだくさんの内容になっていますので、

ぜひ店頭でもらってくださいね~♡♡

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カメラ入門講座へ行ってきました!♪

昨日は、前回のブログで書いたとおり

おとな女子登山部×OLYMPUSさんの

カメラ入門講座へ行ってきましたよ~!!♪

 

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(撮影 くみんちゅ♡)

 

まずは机上講座です。

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ミラーレスカメラを購入したはいいものの

ちんぷんかんぷん状態でしたので

カメラの機能や仕組みがわかってすっきり!

 

頭の中のイメージを形にするコツなんかも

教われましたよ~~!☆

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机上講座を終え、

みなさんと一緒に浜離宮庭園へ移動し

実際に写真を撮ってみました~♪

 

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ぽわぽわ できてるかな?

 

他の写真もよろしければ見てやってくださいね。

10枚ほど載せています^^


 

撮影後は、ベストショットをプリントアウト☆

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みなさん とてもお上手!!

他の方の写真を見るのも勉強になりますね^^

こんな撮り方もあるのか~ と発見がいっぱいでした!☆

 

自分の頭の中に描いているように撮るのは

なかなか難しいですが(というか、全然撮れない。苦笑)

あの手この手と挑戦してみて、

引き出しを増やしていきたいな、と思ったのでーした。

 

今度は綺麗な山風景を撮りたいですね♡

 

と、思ったら こんな講座があるじゃないですか。

登山女子、そしてカメラ女子の皆さん いかがでしょう?

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https://www.kojitusanso.jp/common/file/170902_ozegahara.pdf

 

今回参加された みなさん

講師のオリンパス株式会社小林さん

補助をして下さったみおりん、廣告社さん

そして、おとな女子登山部 なっちゃん&くみんちゅ

ありがとうございましたー!!♡

 

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PS.「お写ん歩」って可愛い^^

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カメラを持って山へ行こう♪

おとな女子登山部では

カメラ入門講座なども行われているって

ご存知でしたか(◍•ᴗ•◍) ♥??

 

今月末にも行われるので、

わたしもお勉強がてらお手伝いに行ってこようと思います!♪

 

今回の講座は、

関西関東も既に満席状態ですが

次回開催時の参考になればと思いますので

山日記でレポさせていただきますね!♪

 

そしてね!!!

今回の講座に参加される方にオススメのツアーがるのですよ♡♡

 

じゃん!♪

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https://www.kojitusanso.jp/common/file/170902_ozegahara.pdf

 

おとな女子登山部での尾瀬ヶ原ハイキング~キラキラ​​​​​​​​​​​​

 

カメラ講座の講師の方が同行して下さって

尾瀬ヶ原でレクチャーして下さるそうですよ。

 

今回の入門講座に参加できない皆さんにも

嬉しい内容のツアーですよね!!♪

是非、サイトをチェックしてみてくださいね~♡♡

 

星空撮影とか憧れちゃう!!!

 

まずは、25日のカメラ入門講座で

カメラの腕を磨こうと企み中の吉野なのでした。

ではっ!(*´∀`*)