今年もありがとうございました！

今年のInstagramのBest9

2018年も山に関する写真が

たくさん いいねをいただけました！

ありがとうございます♪

今年は おとな女子登山部のツアーに参加でき

より多くの方と交流出来て嬉しかったです！

ツアーで再会して手を振りあえる喜び♡

あの山の ここ大変だったよね！と笑いあえる喜び♡♡

おとなになっても

こんな経験できるんですね( ´ ▽ ` )

（開かれた登山部ですから

初心者さんも安心して参加できますよー！）

来年もたくさんの山仲間さんが出来たらいいな♪♪

おとな女子登山部の皆さんと一緒に、

楽しい思い出を作れますように♡

2019年も よろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください＾＾

中央アルプス観光×好日山荘コラボキャンペーン★

昨日の講座に行った時に、

中央アルプス観光×好日山荘

コラボキャンペーン のリーフレットをいただきました～＾＾

私も今年の１月にこのコラボキャンペーンを利用して、

千畳敷カールへ行ってきたんですよね～♪

あれ？その時は10％オフだったロープウェイ往復券が、

今年は25％オフになっているーーーー！！！

お得やん♡めっちゃお得やん♡♡

好日山荘メンバーズカードをお持ちの方が対象になりますからね、

会員で無い方はこの機会に是非！（入会金も年会費も無料ですよ。）

詳細はこちらから⇓

https://www.kojitusanso.jp/campaign/1812cAlps-collabo/

それにしても、写真を見ると、

壮大で美しい景色や ふわふわ雪にはしゃいだこと

女子トークで盛り上がった夜のことなど

楽しかった思い出が蘇りますね～＾＾

▽その時のレポはこちら▽

好日山荘スタッフさんの中央アルプスレポも参考に（★）

中央アルプス観光×好日山荘コラボキャンペーンを利用して

お得に雪山を楽しんでくださーーい♡

軽アイゼンデビュー!雪山入門講座へ＾＾

１月２７日に行われる雪山ツアー「軽アイゼンで雪山ハイキング♪」に向けて、

『軽アイゼンデビュー！雪山入門講座』に参加しました！♪

この日の先生は、1月27日のツアーに同行してくれる なみへ～でした＾＾♪

雪山は、夏山と装備が違ってきますから

皆さん真剣です！！

各アイテムの特徴や選び方を

なみへ～自身の経験と絡めて説明してくれたので、

「自分の場合だったら？」が イメージしやすく

夏のアイテムに何を加えたらいいのか しっかり理解できました＾＾

これまでの山歩きで

自分の体力や体質を知っていると思いますから、

それに合わせて準備していきましょうね！♪

さて！！わたしは 当分のあいだ、

手袋ついた状態でも靴ひもが結べるよう

練習しなきゃだー！！笑

池袋西口店さんの店内にてパチリ＾＾

私たちが手にしているブラックダイヤモンドのアイテムは、

池袋西口店・瑞穂店・神戸店のみの取り扱いだそうですよ～。

あと、なみへ～一押しSmartwoolね！★

最後に、過去のおとな女子登山部のブログを

少しピックアップしましたので よろしければご参考までに＾＾

身も心もぬくぬくアイテム♡

グッと冷え込み、

街でもダウンの季節がやってきました！

黒のダウンはオフィススタイルにも合わせやすく

山はもちろん 色んなシーンで使えるので重宝しますね！♪

好日山荘では、ダウン以外にも

山で街で使える ぬくぬくアイテムがたーくさん♡♡

ネックゲイター＆トップス：Marmot 四角友里コレクション

トップス：Marmot 四角友里コレクション

ちょうど各店舗で、

「クリスマスギフトラッピング無料」キャンペーンが

行なわれているようですし・・・

大切な あの方に、

仲良しな あの子に、

１年頑張った自分に、

ぬくぬくアイテムを贈ってみては いかがでしょうか？＾＾

身も心も温まること間違いなーし♡

わたしも、１月２７日の雪山ハイキングツアーに向けて

池袋西口店で行われる「軽アイゼンデビュー！雪山入門講座」を

受ける予定なので その際にぬくぬくアイテムチェックしてみまーす。

忘年会登山＠鎌倉アルプス♪

週末はおとな女子登山部の忘年会登山＠鎌倉アルプスでした！

参加された皆さん お疲れ様でした～！！

寒さが心配でしたが、

歩いているとちょうど良い気温で

気持ちのいい山歩きの時間になりましたね＾＾♪

清々しい気持ちで手を合わせて、いざ出発です！♪

最初の眺望ポイント

ここから撮った風景写真がこちらです☆

さてさて、

今回の山歩きは るんちゃんのブログにあった通り

読図をしながら歩きましたよ～＾＾

あってるかなぁ？と自信が持てなくても、

その場で ガイドさんやおとな女子登山部のメンバーに

確認してもらえるのは ツアーの嬉しいところですね！♪

（目印になる送電線の鉄塔を探し中～）

葉っぱキラキラ 楽しい山時間～♪♪

下山後は、みんなで いただきまーす！

わたしは、鎌倉ビールもいただいちゃった♡

みなさんの笑顔もいただきーっ♡♡

はぁー♡楽しかった♡♡

今年は去年より多くツアーに参加する機会に恵まれ、

皆さんと各地の山をワイワイ楽しく歩けて嬉しかったです！

来年もご一緒できるといいな～♡

（ちなみに次回は、1月27日の秩父で行われる

軽アイゼン 雪山ハイキングに参加予定です♪⇒☆）

またツアーなどでご一緒できた時は、

お声掛けてくださいね～！！！

それでは、よく分からないポーズでさようならっ＾＾

今週は忘年会登山です＾＾

今年も早いもので師走に入り 忘年会シーズンですね！

おとな女子登山部も忘年会登山が行われますよ～！！

▷残席僅かです、詳細は⇓⇓

https://www.kojitusanso.jp/common/file/201812_ohirayama2.pdf

関西エリアの皆さんは　摩耶山ですね。

楽しんできて下さいね～＾＾

関東エリアで参加される方は、

鎌倉アルプスの天園ハイキングコースを一緒に歩きましょ～！♡

富士山や相模湾と望むことが出来るコースらしいですよ＾＾

ここからは、関東エリアの方への情報になりますが・・

集合場所の北鎌倉駅 お手洗い情報！←心配症ですみません。笑

降車側ホームとは逆のボーム側（駅構内）にあるそうですので、

ご参考までに～。（建長寺敷地内のトイレも綺麗らしいです。ホッ）

さて、着る物に困っている方もいるかもしれません。

るんちゃんより、

『寒くなってきたので

汗冷え対策にウールを！！（あややのコチラの記事を参考に＾＾）

脱ぎ着のしやすい薄手のジャケットに

休憩中のフリースがあれば安心ですね！』

と、教えてもらいました～☆

加えてサーモスの保温ボトルもあれば、

身体の中からポカポカ温まりますね＾＾

http://www.kojitusanso.com/shop/g/g4580244694495/

今週末は冷えるみたいなので、

準備万端で忘年会登山を楽しみましょ～♡

最後に・・・

建長寺は、日本に存在する禅寺の中で最も古いお寺で、

しかも けんちん汁発祥の地らしいですよ。(建長汁がなまってけんちん汁）

と、ちょっとした豆知識でさようなら～

週末お会いできるのを楽しみにしてます！♪

旅のお供に＾＾

こちらでしょ～♪

以前ご紹介した

リカバリー専用コンディショニングウェア

C3fit Re-Pose！！

今日から母と二人でベトナムへ行くのですが

欲張って予定をいっぱい詰め込んでしまいました。。笑

翌日に疲れを残していられませんからね、

母にも貸してあげようと思います＾＾♪

それでは、母娘旅を楽しんできまーす！