『災害にも役立つ登山スキル』講習会

昨日は、好日山荘池袋西口店で行われていた

島田ガイドによる『災害にも役立つ登山スキル』講習会へ

行ってきました！

突発的な災害に どのように備えるか。

講座に参加されている皆さんと一緒に考えてきました。

=昨日の主な流れ=

〇懸念される災害について
〇今ここで！ライフラインが途絶えたとき！どうする！
〇登山のスキルと道具がそのまま防災に役立つ

必要最低限、常時持ち歩く防災品は？

また避難生活や自宅待機の際に必要な防災品は？

店内にあるアイテムをチェックしながら考えました。

そして、皆さんと意見交換を。

必要最低限の道具としては、

携帯の充電器、マジックペン、三角巾、絆創膏、マスク、小さなハサミ、

飴、緊急連絡先メモなど、色んな意見があがりました。

またメモ帳があれば、

怪我をされている方の時間経過等を記しておくと、

その後の処置の判断材料にもなるといった意見も。

長期的な防災品としては、

ランタンやバーナー、サランラップ、簡易トイレ、シャベル、

また避難所では耳栓やアイマスクなどなど。他にもたくさん。

島田ガイドからは自着包帯や、

ペットボトルの蓋というアイデアも！！

私が買い足そう！と思ったのは、山用のホイッスル。

山用ですと、通常のホイッスルよりも音が届くそうです。

あと、こちらのランタンもほしい。

普段携帯出来る重さか、

本当に持ち出せるのか、そのための工夫は？？

震災を経験された方や

防災士の資格をお持ちの方も参加されていたので

一人だけだったら気づかない意見が多かったです。

また道具だけでなく、山登り自体が、

安全に対する考え方を高める訓練の出来る場所ですので、

山登りをされる方は、自然への警戒心を常に持っていたり、

最悪を想定して考えたり準備するのが習慣になっていることと思います。

その意識や知識を近くにいる周りの方に、

是非教えてあげてほしいなぁなんて思いました。

こちらの講座は、次回９月に行われる予定だそうです！

是非、一人でも多くの方に参加してもらいたいです。

島田ガイド、ありがとうございました！！

街でも山ウェア＾＾

山ウェア、街でも活躍させましょ＾＾

この日着用したパンツは、

先日の尾瀬ハイキングで履いていた

バーグハウスのイージーストレッチパンツです♪♪

こうも暑いと、

軽くてサラサラしたパンツが有難いです！！

色違いのイージーストレッチパンツも大活躍＾＾

シンプルだから、コーディネートしやすいですね！☆

それにしても、

WEARに載せようと写真を撮ると

なぜか俯きがちになります･･何故でしょう？？？

連続で見ると、暗いですよね。笑

▽▽ただいまセール価格です▽▽

PS.笑顔の写真もありましたが・・・

肝心のイージーストレッチパンツ写ってませんでした。。汗

サポートタイツ探し

尾瀬に行く前日、

母のサポートタイツを探しに

好日山荘へ行ってきました！＾＾

色んな種類があって悩みますね～

ウエストのサイズに不安があったようなので、

ゆったりタイプの存在が有難い＾＾♪♪

店員さんに「膝の位置に合わせて履いてくださいね」と

アドバイスしてもらって いざ試着室へ。

試着後も 「締め付け感 感じますか？」と

サポート力の確認をして下さって、

細やかなアドバイスが有難かったです！＾＾

「これにする～♡」ということで、

母はC3fitのこちらのタイツを選んでいましたよ～♪♪

ファスナー付きだから 着脱もラクそうですよね！！

わたしもお揃いの欲しいなぁ・・。笑

おかげで膝を痛めることなく、

尾瀬ハイキングを楽しむことが出来ました！♪

（ポーズが。。笑）

最近卓球を始めたそうなので、

卓球の時にも履くそうです＾＾♪

めでたしめでたし◎

それでは、

前回のブログに載せていない写真を

ペタッとして さようなら～

尾瀬ハイキング

「大阪帰る前に尾瀬へ行ってみたい！」という

母のリクエストで急遽 尾瀬へ行ってきました～。

母も私も初めての尾瀬です！＾＾

今回は、鳩待峠までバスで連れていってくれるツアーに参加しました。

滞在時間は５時間です。

鳩待峠→山ノ鼻→牛首→山ノ鼻→鳩待峠の

コースでも良かったのですが、

ハイキング初心者な上に

昨年 股関節を痛めていた母を急かして歩くのは嫌だったので、

山ノ鼻まで行って周辺を散策するという

余裕をもった計画にしましたよ＾＾

研究見本園で撮った写真が、今回一番のお気に入り写真です！♪

研究見本園以外にも、

山ノ鼻から10分ほどのところにある

原の川上川橋あたりまでも歩いてみました～。

お花が可愛くて、母大喜び＾＾

山ノ鼻から鳩待峠に戻る前に

「さて、９０分頑張るぞーっ！」と

母は山の鼻小屋さんの花豆ソフトを食べていましたよ。

わたしは鳩待峠に到着してから花豆ソフトを食べましたが、

母が食べていたのと違うくて・・・リサーチ不足悔やまれる。

両方食べたかったなー。。笑

ソフトクリームパワーで頑張る母の うしろ姿。

「次は、もう少し先まで行けるように頑張りたいわ～」と、

また尾瀬へ行く気満々。すっかり尾瀬の虜になったようです。

楽しんでもらえて良かった＾＾

また一緒に行きたいと思います♪

おしまい。

母娘登山♪

母が東京に遊びに来まして、

「高尾山に行ってみたい！」ということだったので

行ってきましたよーー！♪

今まで、稲荷山コースで山頂に向って

１号路で下山することが多かったのですが、

今回は６号路から出発、琵琶滝で右折、

２号路経由で３号路と歩いて山頂に向いました～。

山のぼり初挑戦の母！！

歩き方や歩くペース、

水を飲むタイミングや休憩についてなどなど、

今まで皆さんから教わったことを思い出しながら

母にも教えてあげました＾＾

最初はキツそうでしたが

３号路はゆるやかな道が続き、

「これなら平気やわー」と 楽しそうにしてましたよ。

もちろん！わたしも緑を満喫～～♪

８時前からのんびり歩いて、

９時半くらいには山頂だったかな？

山頂で食べたおでんとお蕎麦が美味しかったです♡

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 （↑２枚目３枚目に食べ物写真あります。）

冷やし甘酒も美味しくて こんなお顔にっ。笑

帰りは、母の膝を気遣ってリフトにしましたが、

思ったよりも乗り場が遠かったみたいでグズグズ。←

その割には楽しんでますよね・・・。笑

次は歩いて下ろうね～

下山後は、温泉でさっぱり！

はい、色々盛り込みました。笑

「しんどい」という気持ちよりも

「楽しい」「また来たい」と思ってもらいたかったので

楽しいことモリモリにしましたよ♡

「大阪でも行ってみようかなぁ～」なんて

言ってたので今回の山歩きは成功だったかな？？

そうだったらいいな(*´ω｀*)

ということで、母娘登山レポはこれでおしまい。

では～～っ！

お気に入りアイテム＾＾

www.instagram.com

ベージュボーダー評判良し♡♡

実は、事前にLINEで

なっちゃんにオススメしてもらっていました～♪♪

そして、るんちゃんオススメ

berghausのこちらの帽子、

よーく見ると・・・

向こう側が透けて見えるのわかりますか？

（るんちゃんにピースしてもらいました。笑）

通気性ばっちりでしょー！！

そして、こちらも！☆

富士登山にも持っていけますよーと教わりました、

THE NORTH FACEのジャケット。

この色味、スモーキーカラー好きには溜まらんです(*´ω｀*)

軽くて柔らかくて、ずっと着てたい。笑

いろいろ目移りしちゃいますわ～♡

梅雨明けして、本格的に登山シーズンがスタートします！

お気に入りアイテムで、

快適登山のための事前準備をばっちりしましょうね👍✨

試着 試着〜♪

なんですかね？

試着室から出る時の

ちょっとした照れくささ。

 ↑いや、だいぶと照れてますね。笑

手持ちのボーダーのお洋服って

いつの間にか増えませんか？

ついつい手に取っちゃうんですよね。笑

でも何着あっても困らな〜い(´ω｀)♪

こちらのボーダーも可愛いです♡♡

http://www.kojitusanso.com/shop/g/g4589676406867/

山だけでなく普段使いにも

いけますね👍👍👍

また写真撮ったらアップさせて下さーい。

ちなみに今日は、

銀座店さんにお邪魔してきました。

金曜日、そして、セールということもあり

大変賑わっていましたよ！！✨

また遊びにいこーっと。

銀座店さん、ありがとうございました！